Est-il possible de récupérer un compte Instagram sans email ni téléphone ?

Sur Instagram également, il y a des problèmes d’accès aux profils d’utilisateurs et pour presque les mêmes raisons que le reste des réseaux sociaux similaires : perte d’accès à l’e-mail ou au numéro de téléphone utilisé pour créer le compte sur ce réseau social , ce qui rend impossible la réinitialisation du le mot de passe.

Dans ces cas, la seule possibilité est que l’utilisateur concerné ait associé son compte Facebook, mais malheureusement, cela ne se produit pas toujours.

Contacter Instagram comme suggéré par de nombreux tutoriels publiés sur le web ne pouvait pas non plus être considéré comme une solution, puisque le réseau social n’envisage pas cette situation dans ses règles d’utilisation.

Par conséquent, aujourd’hui la seule vraie solution est d’essayer de récupérer l’email ou le téléphone associé à Instagram et ainsi pouvoir réinitialiser le mot de passe.

Heureusement, chaque fournisseur de messagerie met diverses méthodes de récupération de compte à la disposition de ses utilisateurs. Pour plus d’informations, consultez les tutoriels suivants :

Conseils pour récupérer votre compte Google

Aide sur le formulaire de récupération de compte Microsoft

Comment restaurer un compte Yahoo! Mail

Image parGerd Altmann de Pixabay

41 réflexions sur “Est-il possible de récupérer un compte Instagram sans email ni téléphone ?”

  1. BRE 17, 2021 À 5:39
    Je change mon numéro isu instagram et je perdu numéro après je déconnecter et maintenant je connecte ils sont envoyé un code sur numéro que je perdu il sont dit si je trouve pas le code c’est mon compte Instagram je comprends pas

    1. Rose Esther pierre

      Une personne a pris mon compte et l utilise tout en changeant les informations le numéro de téléphone et tout comment puis je faire pour récupérer mon compte

      1. Bonsoir !
        J’ai oublié mon mot de passe Instagram et je n’ai pas accès aux mails et numéro de téléphone, j’ai besoin de votre aide s’ils vous plaît.
        Nom de compte : saliou

  2. aujourd’hui il était 8h et je suis aller sur mon compte Instagram je parlais avec mon copain et après j’ai mis mon ordi en veille je vois que sa fait des bug et je commence a mettre mon compte je vois sa ne marche pas et mon adresse a était changer par quelqu’un d’autre

  3. Bonjour je souhaite me connecter sur mon insta avec mon ordi car je n’ai plus de telephone mais je ne connais pas mon mot de passe et je ne peux pas le reinitialiser car je nai pas acces a mon telephone pouvez vous maidez svp

  4. Ahmed Ali Aden

    Je oublier le mot de passe de l’email,et j’utilise pas le numéro Que j’avais ouvert mon compte instagram
    Que faire?

  5. coucou, je me tourne vers vous.
    voilà, j’ai un compte instagram que je n’utilise plus depuis des années et j’aimerai le désactivée. le problème c’est que ce compte dans les paramètres j’avais choisi de le récuperer par mail sauf que malheurement cette adresse n’existe plus… avez vous des solutions ?
    merci de vos retours 🙂

  6. Coucou ! Mon compte Instagram vient d’être piraté et je ne plus accès à mon compte.
    Le pirate a remplacé mon adresse mail et mon num par les tiens svp aidez moi ! 😥

  7. Bonjour ,
    Ça fais 1 jour que je ne peux plus me connecter à Instagram !
    Ça me demande le code envoyer à mon numéro de téléphone mais je ne reçois toujours pas le code !
    Savez vous comment je peux faire ?

  8. Bonjour, je n’arrive pas à me connecter à Instagram alors que j’ai bien mon mot de passe et mon nom d’utilisateur…aussi j’ai perdu mon téléphone sur lequel j’avais ce même compte, et je voulais avoir le même compte sur mon nouveau téléphone mais impossible d’y accéder

  9. Bonjour
    S’il vous plaît aidez moi à récupérer mon compte Instagram je l’es perdu car mon téléphone m’a été volé et j’ai oublié le numéro et l’adresse mail tout ce qui va avec
    Le nom du compte c’est ( Khadija fall )
    Merci

  10. Mon compte de médias sociaux a été piraté et je ne peux plus le récupérer et j’essaie de plusieurs façons, mais je ne peux pas jusqu’à ce que mon neveu me présente synacktx sur Instagram, c’est à ce moment-là que j’ai pu le récupérer

    1. Je suis désolé d’apprendre que votre compte a été piraté. Il est essentiel de suivre des procédures de récupération officielles pour garantir la sécurité de vos informations personnelles. Bien que vous ayez mentionné avoir reçu de l’aide via un contact sur Instagram, il est recommandé de se méfier des services non officiels, car ils peuvent présenter des risques supplémentaires.

      Pour récupérer un compte piraté, la plupart des plateformes de réseaux sociaux offrent des procédures spécifiques :

      – Instagram : Utilisez la page dédiée [instagram.com/hacked](https://www.instagram.com/hacked) pour signaler le piratage et suivre les étapes de récupération.

      – Facebook : Accédez à l’outil de sécurisation en ligne via [facebook.com/hacked](https://www.facebook.com/hacked) pour reprendre le contrôle de votre compte.

      – Twitter : Contactez le support via [help.twitter.com](https://help.twitter.com/forms/signin) pour signaler un compte compromis.

      En cas de piratage, il est également conseillé de :

      – Changer immédiatement vos mots de passe en optant pour des combinaisons complexes et uniques pour chaque compte.

      – Activer la double authentification pour ajouter une couche de sécurité supplémentaire.

      – Vérifier l’historique des connexions et déconnecter les appareils inconnus ou suspects.

      – Informer vos contacts du piratage afin qu’ils ne soient pas victimes de tentatives d’escroquerie.

      Pour plus de détails sur les démarches à suivre en cas de piratage de compte, vous pouvez consulter le site [cybermalveillance.gouv.fr](https://www.cybermalveillance.gouv.fr/tous-nos-contenus/actualites/que-faire-en-cas-de-piratage-de-compte-sur-les-reseaux-sociaux).

      En suivant ces procédures officielles, vous maximiserez vos chances de récupérer votre compte en toute sécurité.

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